Fettuccine Low Carb / Keto Tonno Capperi Olive Le video ricette di Life 120 Il tuo browser non supporta il tag video. Per 4 persone 30 minuti Difficoltà: facile Per porzione Ricetta Normale Ricetta Life 120 Calorie 510 kcal 477 kcal Grassi 24 g 24 g Carboidrati 35g 12 g (-23) Fibre 3 g 13 g (+ 10) Proteine 31 g 40 g (+ 9) Ingredienti 200 g di Fettuccine Life 120 250 gdi tonno fresco 300 gdi pomodorini 40 gdi olive di Gaeta 60 mldi vino bianco 20 gdi capperi 2spicchi d'aglio 1ciuffo di prezzemolo 2 cucchiaidi olio EVO Sale q.b Procedimento In una padella lasciate rosolare gli spicchi di aglio in un giro di olio evo, una volta dorati gettateli via e aggiungete i pomodorini. Salate, mescolate e lasciate cuocere per una decina di minuti a fuoco dolce. Una volta appassito il pomodoro aggiungete le olive, i capperi ed infine il tonno precedentemente tagliato a pezzetti. Mescolate e lasciate andare per qualche minuto prima di alzare la fiamma e sfumare con il vino bianco. Lasciate evaporare la parte alcolica e abbassate la fiamma. Nel frattempo ponete una pentola sul fuoco, raggiunto il bollore tuffate le fettuccine e lasciate cuocere per 5 minuti prima di scolarle. Controllate di sale, profumate con il pepe nero e versate le fettuccine nel condimento. Spadellate e servite sopra un piatto da portata con una generosa spolverata di prezzemolo fresco tritato. Conservazione: le fettuccine tonno, capperi e olive si possono conservare in frigo per un giorno al massimo, ma l'ideale sarebbe consumarle subito. I prodotti Life120 per questa ricetta BOX PASTA KETO & LOWCARB 30 GIORNI 29,70 € Spese di spedizione gratuite! Acquista ora
