Fusilli Low Carb / Keto Tonno e Pomodoro

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Fusilli Low Carb / Keto Tonno e Pomodoro
Per 4 persone
Fusilli Low Carb / Keto Tonno e Pomodoro
30 minuti
Fusilli Low Carb / Keto Tonno e Pomodoro
Difficoltà: facile
Per porzione Ricetta Normale Ricetta Life 120
Calorie 347 kcal 335 kcal
Grassi 14 g 13 g
Carboidrati 37 g 8 g (-25)
Fibre 2 g 8 g (+ 6)
Proteine 19 g 40 g (+ 21)

Ingredienti

  • 200 g di Fusilli Life 120
  • 180 gdi pomodorini
  • 200 gdi filetto di tonno tagliato a cubetti
  • 40 gdi olive di Gaeta denocciolate
  • 1spicchio di aglio
  • 1ciuffo di prezzemolo fresco
  • 2 cucchiaidi olio EVO
  • Sale e pepe q.b

Procedimento

Ponete una pentola con abbondante acqua sul fuoco, raggiunto il bollore tuffate i fusilli e lasciate cuocere per 15 minuti prima di scolarli. Nel frattempo in una padella con un giro di olio evo rosolare lo spicchio di aglio ed una volta dorato gettatelo via .

Versate i pomodorini precedentemente lavati e tagliati in quattro, salate e lasciate andare per una decina di minuti a fuoco vivo. Aggiungete le olive ed infine i cubetti di tonno fresco. Lasciate cuocere cinque minuti mescolando di tanto in tanto.

Unite i fusilli al condimento, profumate con il prezzemolo fresco e mescolate prima di servire sopra un piatto da portata.
Conservazione: sconsigliamo di conservare i vostri fusilli con pomodorini e tonno fresco ma di prepararli al momento.

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