Panino Low Carb / Keto con Hamburger di Scottona Le video ricette di Life 120 Il tuo browser non supporta il tag video. 1Per 1 persona 15minuti Difficoltà: facile Per porzione Ricetta Normale Ricetta Life 120 Calorie 789 kcal 739 kcal Grassi 39 g 47 g Carboidrati 57 19 g (- 38) Fibre 0 11 g (+11) Proteine 49 g 56 g (+ 7) Ingredienti 1 da 100 g con semi di sesamo 1hamburger di scottona da 180 g 30 gdi Philadelphia protein 20 gdi pomodori da insalata 20 gdi bacon 15 gdi lattughino 10 gdi cipollotto fresco 10 gdi ketchup ( facoltativo) 1cucchiaio di olio EVO Sale e pepe q.b Procedimento Mettete a scaldare una bistecchiera , una volta calda spolverate con il sale e adagiate l’hamburger. Lasciatelo cuocere per circa 3 minuti per lato. Nel frattempo prendete il panino Life e tagliatelo a metà, tostate leggermente la parte della mollica sopra una pirofila in forno a 180 C per cinque minuti circa (questo oltre ad esaltare il sapore non farà ammollare il pane a contatto con il ripieno). Passate le fettine di bacon anch’esse sulla bistecchiera per qualche secondo. Lavate e tagliate il pomodoro a fette, mondate il cipollotto e tagliatelo a rondelle ed infine lavate accuratamente il lattughino. Radunate tutti gli ingredienti divisi in varie ciotole e iniziate a comporre il vostro panino Life. Iniziate spalmando la Philadelphia protein, adagiate il lattughino e oliate leggermente, aggiungete le fettine di pomodori, il cipollotto a rondelle, continuate con l'hamburger e completate con il bacon. Chiudete con la parte superiore del panino e servite. Ottimo da portare con voi per una pausa pranzo fuori casa Consiglio: Potete accompagnare il vostro panino Life con i semi di sesamo e Hamburger con il sedano rapa sbucciato, tagliato a fettine e infine fritto nel friolife in una padella ben caldo come fossero patatine fritte.. ottimo e salutare come contorno! I prodotti Life120 per questa ricetta PANINO LIFE 5,95 € Acquista ora
