Penne Low Carb / Keto Pancetta e Crema di Finocchi

Le video ricette di Life 120

Penne Low Carb / Keto Pancetta e Crema di Finocchi
Per 4 persone
Penne Low Carb / Keto Pancetta e Crema di Finocchi
30 minuti
Penne Low Carb / Keto Pancetta e Crema di Finocchi
Difficoltà: facile
Per porzione Ricetta Normale Ricetta Life 120
Calorie 351 kcal 341 kcal
Grassi 17 g 18 g
Carboidrati 35 g 12 g (-23)
Fibre 9 g 17 g (+ 12)
Proteine 15 g 32 g (+17)

Ingredienti

  • 200 g di Penne Life 120
  • 400 gdi finocchi
  • 150 gdi pancetta affumicata
  • 50 gdi parmigiano grattugiato
  • 2 cucchiaiodi olio EVO
  • Sale q.b

Procedimento Penne Zucchine e Pancetta Low Carb / Keto

Iniziate ponendo una pentola con abbondante acqua sul fuoco, raggiunto il bollore tuffate le penne e lasciatele cuocere per 15 minuti prima di scolarle. Prendete i finocchi e togliete le estremità, senza gettare il ciuffo. Tagliatelo a pezzi, lavate accuratamente sotto l’acqua corrente e trasferite tutto in una pentola , aggiungete l’ acqua, il sale e mettete a bollire fino a quando risulterà più morbido.

Nel frattempo in una padella lasciate rosolare la pancetta tagliata a cubetti facendo attenzione a non bruciarla. Trasferite la pancetta rosolata in un piattino. Una volta ammorbiditi i finocchi scolateli e trasferiteli nel boccale del frullatore, aggiungete l’olio evo, il parmigiano grattugiato, il sale e profumate con il pepe. Frullate per qualche secondo e versate il composto nella padella dove avete rosolato la pancetta.

Aggiungete la pasta nel condimento e spadellate amalgamando la crema di finocchi alla pasta. Servite sopra un piatto da portata con la pancetta rosolata sopra.
Conservazione: potete conservare le vostre penne con pancetta in crema di finocchi in un contenitore per due giorni in frigo.