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Martedì, 12 Maggio 2020 08:00

Fette di zucca chips

Dall'aperitivo sfizioso e alternativo allo snack gustoso e facile da preparare. Le chips di zucca sono un finger food vegan buonissimo e super veloce per stupire gli ospiti inattesi in pochi minuti. Dal classico colore arancione al sapore dolciastro si prestano per essere consumate in mille modi.

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  Una zucca media   Sale rosa himalayano q.b.
  Rosmarino q.b.   Pepe q.b.
  Una spolverata di cannella   Olio EVO
 TEMPO  ESECUZIONE
40 MINUTI FACILE

Preparazione

Tagliate la zucca a fettine molto sottili e disponetele su una placca da forno. Conditela con gli aromi, un filo di olio, sale rosa himalayano, pepe e un pizzico di cannella in polvere. Mettete la teglia nel forno caldo a circa 180°C. Dopo circa una quindicina di minuti girate le fette in modo che si coloriscano bene da entrambi i lati. Il tempo di cottura varia a seconda delle dimensioni delle vostre fette. Se decidete invece di utilizzarla come contorno tagliate la zucca grossolanamente e a tocchetti irregolari, conditela come sopra, ma prima di infornarla coprite la teglia con della carta di alluminio. Dopo circa 20/30 minuti, togliete la carta stagnola e lasciate abbrustolire la zucca così da renderla croccante. Io ho optato per la prima versione, perchè mi piaceva l'idea che le fette di zucca assomigliassero a delle chips. Servire calde.

Riproduzione riservata © Copyright Life 120

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Olio EvoSale Rosa DellHimalaya

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Sabato, 06 Marzo 2021 08:00

Cipolle ripiene al forno

Un contorno sfizioso e saporito per portare a tavola tutto il gusto della genuinità. Ingredienti semplici che si presentano in una versione originale per accompagnare e arricchire un secondo di carne o di pesce. 

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
    4 cipolle bianche grosse   Un cucchiaio prezzemolo tritato
    Un uovo
  2 cucchiai di pangrattato
    30 g di Trentingrana   Sale rosa himalayano e pepe q.b.
    Olio extravergine di oliva   
 TEMPO  ESECUZIONE
60 MINUTI FACILE

Preparazione

Mondare le cipolle, lessatele in acqua salata per 20 minuti circa, scolatele, tagliatele a metà e privatele del cuore per ottenere delle coppette. In una ciotola unite il Trentingrana, il prezzemolo, l'uovo e amalgamate il tutto. In una casseruola rosolate i cuori delle cipolle con 3 cucchiai di olio e, appena iniziano a prendere colore, schiacciateli con una forchetta e aggiungete il pangrattato, continuate la cottura per qualche minuto, poi levateli dal fuoco e uniteli all'impasto con l'uovo. Otterete un ripieno compatto col quale farcirete le cipolle. Sistemate in una pirofila le cipolle farcite e infornate a 200°C per 30 minuti circa. Servitele preferibilmente calde.

RIPRODUZIONE RISERVATA © Copyright Life 120

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Olio Evo BioSale Rosa DellHimalayaTrentin GranaUova LifePangrattato Life

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