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Visualizza articoli per tag: Crepes

Martedì, 19 Ottobre 2021 08:00

Cannelloni di crêpes, broccoli e merluzzo

Si vestono di nuovo e danno forma e sostanza a questa ricetta originale nella sua gustosa variante "salata" dal sapore delicato. La semplicità e il connubio perfetto degli ingredienti ne garantiscono il risultato. Il merluzzo è uno tra i pesci più pescati in mare, ricco di omega 3 indispensabile per il nostro organismo. Buonissimo in ogni modalità di cottura, fritto, al cartoccio, crudo, in umido.

Ingredienti

 

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  8 crepes   Pepe e Sale rosa dell'Himalaya
  400 g di broccoli   Una cipollina tagliata finemente
  200 g di polpa merluzzo cotta a     vapore   2 cucchiai di Brandy
  Un cucchiaio di olio EVO   ½ confezione di panna da cucina
  500 ml besciamella   Un ciuffo di prezzemolo
 TEMPO  ESECUZIONE
30 MINUTI + 45 FACILE

 

Preparazione

Lavate e tagliate il broccolo ottenendo delle cimette e cuocetele a vapore per circa 15 minuti. In una padella, con un giro d’olio evo, rosolate la cipolla fino a farla diventare leggermente dorata, unite i broccoli schiacciandoli con l’aiuto di una forchetta. Lasciate soffriggere per qualche istante e poi unite la polpa di merluzzo. Mescolate e versate il Brandy, salate, pepate e lasciate insaporire per alcuni minuti. Aggiungete la panna e fate cuocere per altri 5 minuti. Farcite le crespelle con 1-2 cucchiai di composto, lasciato leggermente intiepidire precedentemente, arrotolatele come fossero cannelloni e trasferitele in una pirofila leggermente oliata, coprite con la besciamella e spolverate il tutto con il pepe bianco e il prezzemolo tritato. Coprite la pirofila con un foglio di alluminio e infornate a forno caldo a 175°C per 15 minuti. Trascorso il tempo togliete il foglio di alluminio e lasciate cuocere ancora per 5 minuti in modalità grill. A cottura ultimata sfornate e servitele immediatamente.

RIPRODUZIONE RISERVATA © Copyright Life 120

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Sale Rosa DellHimalayaOlio Evo

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Pubblicato in Antipasti
Mercoledì, 22 Aprile 2020 09:00

Tortino di crêpes con ricotta e pesto

Le crepes si vestono di nuovo e danno forma e sostanza a questa ricetta originale nella variante "salata". La semplicità e il connubio perfetto degli ingredienti ne garantiscono il risultato. Infatti, la buona riuscita dell'unione di ricotta e pesto è un abbinamento già consolidato. Il ripieno poi, buono e soffice delizierà anche i palati più esigenti.

Ingredienti

 

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE PER LE CREPES
  4 uova intere   Un pizzico di sale rosa dell'Himalaya
  2 cucchiai di Mix Flour  

 

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE PER IL RIPIENO
  50 g di Trentin Grana grattugiato   Pepe e Sale rosa dell'Himalaya
  200 g ricotta di siero di latte   30 g di pinoli
  50 g di pecorino sardo grattugiato   Milk Life q.b.
  Un cucchiaio di olio EVO   Burro
  Foglie di basilico fresco   Uno spicchio d'aglio
 TEMPO  ESECUZIONE
30 MINUTI FACILE

Preparazione

In una ciotola sbattete con il mixer le 4 uova e il pizzico di sale fino a ottenere un’ impasto gonfio e spumoso, aggiungete la farina e il latte e continuate a lavorare l’impasto. Fate fondere una noce di burro in una padella di 15 cm di diametro o un goccio di olio se preferite. Versatevi un mestolino di pastella, distribuendolo bene su tutto il fondo e fate rapprendere la crepes da un lato. Poi voltatela e finite di cuocerla. Preparate così altre crepes. Preparate il pesto: pulite le foglie di basilico con un panno umido. Frullatele con l'aglio sbucciato, i pinoli e 4-5 cucchiai di olio extravergine di oliva, fino a ottenere un composto cremoso che toglierete dal frullatore e trasferirete in una ciotola. Unite al composto metà della ricotta di bufala, aggiungete gli altri formaggi e diluite con un filo di olio fino a ottenere un pesto ben omogeneo. Poi regolate di sale. Amalgamate con cura, salate e pepate. Farcite ogni strato di crepes con un pochino del composto preparato. Con l’aiuto di un coppa pasta fate delle piccole lasagnette rotonde come da foto (fino ad ottenere 4 porzioni). Passatele in forno già caldo a 200° C per 5/10 minuti. Servite calde.(Potete farcire le lasagnette a vostro piacere, io ho aggiunto al pesto e al caprino anche due zucchine ripassate in padella con un filo di olio e la cipolla).

Riproduzione riservata © Copyright Life 120

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Uova LifeBurro LifeSale Rosa DellHimalayaOlio EvoMix Flour LifeMilk LifeTrentin GranaRicotta Di Bufala

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Pubblicato in Antipasti