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Giovedì, 14 Gennaio 2021 08:00

Coniglio alla ligure

Una piatto tipico della tradizione ligure e più precisamente del "Ponente". Questa prelibata ricetta rappresenta il connubio perfetto tra il sapore dolce e delicato della carne di coniglio e il gusto decisamente amarognolo delle olive nere taggiasche unite al vino locale e ai pinoli.

Ingredienti 

 INGREDIENTI PER 6 PERSONE
  Un coniglio di 1,2 Kg   Sale rosa himalayano e pepe q.b.
  50 g di olive taggiasche
  2 spicchi di aglio
  50 g di pinoli   Chiodi di garofano q.b.
  Salvia, tin e, maggiorana q.b.
  Bacche di ginepro q.b.
   2 bicchieri di vino bianco Falanghina    Pepe in grani q.b.
  Un bicchiere di aceto   Alloro q.b.
  Olio extravergine di oliva   Qualche rametto di rosmarino
 TEMPO  ESECUZIONE
40 MINUTI MEDIA

Preparazione


Per prima cosa tagliate il coniglio a pezzi non troppo grandi, lavateli ed asciugateli bene con della carta assorbente, dopodiche mettetelo a marinare per circa una notte con l'aceto, il vino bianco, i grani di pepe, l'alloro, chiodi di garofano, e bacche di ginepro e uno spicchio d'aglio. Con un grosso coltello tritate finemente le erbe aromatiche con uno spicchio d'aglio, disponete il tutto in una ciotolina e unite un pizzico di sale e una macinata di pepe bianco. In un tegame piuttosto largo scaldate dell'olio (circa 3 cucchiai), una volta caldo aggiungete i pezzi di coniglio e lasciate rosolare a fiamma alta per dieci minuti, fino a che non diventeranno coloriti. Salate, pepate e cospargete il trito di erbe; mescolate con un cucchiaio di legno e cuocete a fuoco medio per circa 10 minuti assicurandovi che non si bruci. Sfumate con del vino bianco ed alzate la fiamma per evaporare il tutto. Una volta che il vino è evaporato inserite del rosmarino (a piacere) e cuocete a fuoco basso e coperto per circa 20-25 minuti, mescolando di tanto intanto e bagnando con un mestolo di acqua calda all'occorrenza. Dissalate i capperi sciacquandoli sotto l'acqua corrente, aggiungeteli al coniglio assieme alle olive e ai pinoli e cuocete per altri 15 minuti a fiamma vivace aggiungendo sempre dell'acqua all'occorrenza. Una volta terminata la cottura spengete la fiamma e servite.

RIPRODUZIONE RISERVATA © Copyright Life 120

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Olio Evo BioSale Rosa DellHimalayaVino Falanghina

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Pubblicato in Secondi Piatti
Domenica, 29 Marzo 2020 00:00

Cosce d'anatra all'arancia

Dalla tradizione francese e cinese, l'anatra in cucina è molto apprezzata anche oltre i confini territoriali. Consumata prevalentemente come portata principale, è considerato un piatto estremamente pregiato. Dal sapore intenso e deciso si sposa perfettamente con l'odore dell'aroma agrumato, tipico dell'arancia. Questa carne è nota anche per le sue proprietà energetiche.

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  4 cosce d’anatra   1 o 2 spicchi d’aglio
  Vino bianco q.b.   Salvia q.b.
  30 g di burro   Un cucchiaio di aceto di mele
   2 arance   Brodo di carne q.b.
  Un cucchiaino di  Mix Flour   Olio EVO
  Sale rosa himalayano q.b.   Pepe q.b.
 TEMPO  ESECUZIONE
15 MINUTI FACILE

Preparazione

In un tegame, mettete l’olio, le cosce d’anatra salate e leggermente pepate, gli spicchi d’aglio vestiti e qualche foglia di salvia. Fatele colorire da tutti i lati, sfumatele con il vino, e aggiungete un po’di brodo caldo. Portatele pian piano a cottura, aggiungendo poco brodo alla volta, e girandole ogni tanto. Pelate un’arancia, senza la scorza bianca, e tagliatela a bastoncini sottili, in un pentolino fate sciogliere il burro, e aggiungete il cucchiaino di farina. Unite il succo d’arancia, le scorze, il cucchiaio d’aceto, il sale e il pepe, e fate bollire per circa 5 minuti. Quando i cosci d’anatra saranno cotti, irrorate con la salsa e fate cuocere ancora per qualche minuto. Servite caldo.

 

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Pubblicato in Secondi Piatti
Lunedì, 11 Maggio 2020 00:00

Ratatouille al formaggio

A tavola un piatto esotico della tradizione provenzale. In un tripudio di colori, questi ortaggi si prestano per una composizione scenografica a prova di chef. Una ricetta tipica per un contorno di verdure miste sano e leggero. Dal profumo intenso al sapore deciso. Sono la combinazione perfetta in abbinamento a secondi di carne o di pesce.

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 6 PERSONE
  Una melanzana violetta   Sale rosa himalayano q.b.
  2 pomodori grappolo   Scagliette di pecorino romano
  30 g di Trentin grana   Un ciuffetto di prezzemolo
  2 zucchine
  Olio EVO
  Una spolverata di origano   Qualche rametto di rosmarino
  Una cipolla   Aglio
 TEMPO  ESECUZIONE
50 MINUTI MEDIA

Preparazione

Iniziate preparando gli aromi per condire le verdure. Tritate finemente un rametto di rosmarino e uno spicchio d’aglio, aggiungete un pizzico di origano secco e una presa di sale, mescolate bene tutti gli aromi, meglio se in un mortaio. Tagliate a fette le verdure e iniziate a sistemarle nella teglia, alternate una fila di fette di zucchine ad una di melanzane, una di pomodori, una di scaglie di pecorino, una di cipolle e così via, finite inserendo qua e la dei ciuffetti si prezzemolo. Condite il tutto con un abbondante giro d’olio e il restante trito aromatico e infornate a 200 C° per 25 minuti, al termine dei quali estraete le verdure dal forno e ricopritele con un’abbondante grattata di TretinGrana, infornate nuovamente per altri 20 minuti e la ratatouille è pronta per essere servita.

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Pubblicato in Contorni
Martedì, 09 Giugno 2020 08:00

Agnello con salsa al vino rosso

Tra i piatti saporiti della nostra tradizione. Il sapore forte e deciso dell'agnello incontra e si sposta con il gusto delicato e fruttato di un vino rosso di qualità. Non solo a Pasqua. Questo secondo si presta perfettamente per un gustoso pranzetto domenicale o per una cena in compagnia.

Ingredienti 

 INGREDIENTI PER 6 PERSONE
   Una manciata di Mix Flour    Rosmarino fresco q.b.
   Un cosciotto di agnello di circa 2 Kg
   Sale rosa himalayanoale rosa himalayano e pepe nero macinato
   Un bicchiere di vino rosso Aglianico    Burro q.b.
   3 spicchi di aglio  
 TEMPO  ESECUZIONE
90 MINUTI MEDIA

Preparazione

Preriscaldate il forno a 200 gradi. Togliete l’agnello dal frigo e lasciatelo diventare a temperatura ambiente. Sbucciate gli spicchi di aglio, e spremeteli in una ciotolina con una noce di burro e le foglioline di 3 o 4 rametti di rosmarino fresco tritati finemente. Salate, pepate e lavorate con una forchetta fino ad ottenere un composto omogeneo. Con un coltello affilato e appuntito fate delle incisioni nella coscia grandi abbastanza per infilarci dentro un dito. Massaggiate la coscia con il burro aromatico preparato prima cercando di farlo entrare nei buchi che avete fatto. Mettete il cosciotto di agnello in una teglia, copritelo con un foglio di alluminio senza chiuderlo completamente e infornate nel forno caldo. Dopo 30 minuti togliete il foglio di alluminio e fate cuocere per altri 50/60 minuti per una cottura media. Togliete l’agnello dal forno e lasciatelo riposare nella teglia per 15 minuti coperto con un foglio di alluminio. Preparate la salsa al vino rosso Aglianico versando in una padella i succhi prodotti nella cottura nel forno, versate il vino rosso Aglianico, e fate addensare la salsa sul fuoco dolce. Impastate una noce di burro con uguale quantità di farina ed iniziate ad unire questo composto alla salsa fino a che avrà la consistenza richiesta. Affettate l’agnello e servitelo con la salsa, decorando con rametti di rosmarino.

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Pubblicato in Secondi Piatti
Mercoledì, 03 Giugno 2020 08:00

Polpettone di tacchino con rucola

A tavola, l'unione ideale. La delicatezza della carne di tacchino si sposa perfettamente con il sapore forte e inconfondibile della rucola fresca. Una variante del grande classico della nostra cucina arricchito da ingredienti gustosi e genuini. Una ricetta che vi farà leccare i baffi!

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  Un uovo Life 120
  Una cipolla piccola
  50 g di ricotta di bufala campana DOP   Olio EVO Life 120 q.b.
  50 g di Trentin Grana grattugiato   Sale rosa dell'Himalaya 
  800 g di carne di tacchino macinata   Pepe q.b.
  300 g di rucola  
 TEMPO  ESECUZIONE
80 MINUTI MEDIA

 

Preparazione

Mettere a bagno la rucola, sciacquarla ripetutamente e poi sgocciolarla. Spellare la cipolla, affettarla finemente e farla rosolare con due cucchiai di acqua per circa 3 minuti. Unire 150 g di rucola ed un pizzico di sale. Coprire e cuocere per altri 3 minuti. Scoprire, alzare la fiamma e continuare a rosolare. Lasciare raffreddare. In una ciotola mettere il macinato di tacchino con il Trentin Grana, l’albume, la ricotta, il sale, il pepe e la rucola cotta tritata. Amalgamare bene il tutto. Trasferire il composto su carta forno e dare una forma cilindrica. Avvolgere e chiudere a caramella, chiudendo bene le estremità. Infornare a 180° per circa 1 ora. Servire caldo.

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Pubblicato in Secondi Piatti
Martedì, 12 Gennaio 2021 08:00

Gazpacho ricetta light

Seppur le sue origini sia ancora oggi incerte, l'antenato di questo piatto è stato ideato in Andalusia. Dalla tradizione spagnola, una ricetta sana, leggera e nutriente. Servita come antipasto o primo piatto, una deliziosa zuppa fredda realizzata da un mix di verdure crude. 

Ingredienti 

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  500 g di pomodori maturi   ½ cucchiaio di sale rosa himalayano
  ½ cipolla
  Un peperone rosso o verde
   Un cetriolo   Un pizzico di pepe
   Aceto rosso q.b.
  Un cucchiaio di cannella in polvere
   ½  spicchio di aglio   4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
 TEMPO  ESECUZIONE
15 MINUTI FACILE

Preparazione


Lavate bene i pomodori e tagliateli grossolanamente. Lavate e tagliate a tocchi il peperone, la cipolla e in due pezzi lo spicchio d’aglio. Lavate e togliete la parte verde dal cetriolo, assicuratevi che non sia amaro perche’ potrebbe rovinare il sapore della zuppa. Unite tutti gli ingredienti in un mixer oppure in una ciotola per frullarlo con un frullatore ad immersione, condite con l’olio, l’aceto, il sale e il pepe e frullate il tutto. Riponete in una ciotola o zuppiera di vetro e lasciate riposare il gazpacho in frigorifero per almeno un’ora. Servite freddo e decorate con qualche foglia di basilico.

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Sale Rosa DellHimalayaOlio Evo Bio

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Pubblicato in Antipasti
Lunedì, 20 Aprile 2020 08:00

Bavarese alla fragola

Portiamo a tavola la tradizione francese. Semplice e delicato. Un dolce al cucchiaio adatto nella stagione calda da servire come semifreddo alla fine di un pasto. Leggero e morbido, si adatta a ogni occasione. Ottimo in differenti versioni, questa volta, lo proponiamo nella sua variante primaverile ed estiva.

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 6/8 PERSONE
  250 g di fragole   250 ml di panna montata
  100 g di fruttosio   10 g di colla di pesce
 TEMPO  ESECUZIONE
180 MINUTI FACILE

Preparazione

Mettere I fogli di gelatina in ammollo per circa 10 minuti, nel frattempo mettete nel frullatore il fruttosio e le fragole precedentemente pulite e lavate, montate la panna, unite la gelatina e poi amalgamate il tutto con la panna montata. Il dessert è già pronto per essere versato in formine da riporre in frigorifero per almeno tre ore prima di poterlo gustare.

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Pubblicato in Dolci
Lunedì, 06 Aprile 2020 00:00

Carciofi pastellati e dorati

Sfizioso antipasto o contorno appetitoso. Il finger food dorato e croccante giusto per ogni occasione. Per arricchire l'aperitivo con gli amici o per dare un tocco di classe al pranzo domenicale. Un ortaggio di grande qualità e bontà che in occasione delle festività pasquali, diventa il protagonista indiscusso delle nostre tavole.

Ingredienti

 INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  4 carciofi   Scorza di arancia
  Un goccio di birra chiara
  Frio Oil q.b.
  Erba cipollina q.b.   Sale q.b.
  2 cucchiai di Mix Flour
  Pepe (opzionale) q.b.
  2 uova  
 TEMPO  ESECUZIONE
30 MINUTI FACILE


Preparazione

Cuocete i carciofi a vapore e tagliateli a spicchi. Sbattete le uova con un pizzico di sale e pepe, aggiungete la farina, diluite con qualche cucchiaio di birra e mescolate bene; versate ancora birra fino a ottenere una pastella densa ma fluida; profumatela con un trito di erba cipollina e scorza d'arancia. Immergete i carciofi nella pastella e friggeteli, pochi alla volta, in abbondante olio molto caldo. Scolateli dorati e serviteli.

 

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Mix Flour LifeUova LifeFrio Oil PalmSale Rosa DellHimalaya

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Pubblicato in Antipasti
Mercoledì, 14 Ottobre 2020 08:00

Peperoni olive e capperi

A tavola un piatto sfizioso che racchiude sapori e aromi mediterranei. Al via con un piatto tipico della tradizione partenopea. Un contorno veloce, gustoso e colorato. Conosciuti anche  come “puparuoli cu’ aulive e chiappariell'" si abbinano facilmente a secondi a base di carne o di pesce.

Ingredienti 

 INGREDIENTI PER 6 PERSONE
  4 peperoni (2 gialli e 2 rossi)
  Una manciata di olive
  Una manciata di capperi   Uno spicchio d’aglio
  Olio extravergine di oliva   
 TEMPO  ESECUZIONE
15 MINUTI MEDIA

Preparazione


Lavare e mondare i peperoni, ridurli a listarelle. In una capiente padella mettere l’aglio a soffriggere nell’olio, quando è dorato unire i peperoni, e lasciarli appassire. Nel frattempo sciacquate le olive e i capperi, unirli ai peperoni e lasciar cuocere lentamente coperti, fino a che i peperoni appariranno ammorbiditi. Aggiustare di sale se necessario e lasciar insaporire ulteriormente. Servire.

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Mercoledì, 25 Marzo 2020 00:00

Costolette di agnello con erbe aromatiche

Sapore e tradizione si incontrano e danno vita a un connubio di odori perfetto per imbandire la tavolata di Pasqua. Una tipicità locale, una ricetta semplice. Dalle note speziate alle sfumature del cognac, una chiave del tutto nuova per ripresentare il classico intramontabile delle costine di agnello.

Ingredienti 

 INGREDIENTI PER 6 PERSONE
  12 costolette di agnello   Pangrattato q.b.
  150 ml di polpa o passata di     pomodoro   Olio EVO
  Mix di erbe aromatiche (timo,   rosmarino, maggiorana, prezzemolo,   finocchio e salvia)
  Sale e pepe q.b.
  ½ bicchiere di cognac o vino bianco     secco
  2 spicchi d'aglio
 TEMPO  ESECUZIONE
30 MINUTI FACILE

Preparazione

Tritate insieme sottili le erbe aromatiche, lasciando da parte qualche rametto per decorare. Tagliate 1 aglio in quarti e mescolatelo alle erbe. In una terrina versate il pangrattato con un pizzico di sale e passateci le costolette da entrambi i lati. In una padella fate imbiondire l'altro spicchio d'aglio e quando inizia a dorare unite le costolette d'agnello a fiamma alta, facendole dorare su entrambi i lati. Fate cuocere circa 5 minuti in tutto, in modo che siano cotte e ben dorate. Togliete dal fuoco le costolette, spolverate con poco sale e tenetele da parte coperte al caldo. Nella stessa padella eliminate l'aglio e versate il cognac facendolo evaporare, unite la passata di pomodoro, il mix di erbe aromatiche e una presa di sale. Fate cuocere per circa un minuto poi togliete dal fuoco. Sistemate le costolette d'agnello nei piatti e versate in ognuno una cucchiaiata di salsa al pomodoro.

 

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Olio EvoSale Rosa DellHimalayaPangrattato Life

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Pubblicato in Secondi Piatti